Ziel ist es, körperliche Defizite durch Krankheit oder Behinderung soweit auszugleichen, dass Sie selbständig üben können.

Bodybalance – ein einzigartiger Mix aus Yoga, Thai Chi und Pilates.

Ein 15-minütiges Bauch-Workout, das es in sich hat.

Modernes, anspruchsvolles Zirkeltraining an Celles größter Functional Zone.

Der optimale Kurs zum Straffen und zur Fettreduktion.

Trainieren Sie Stärke und Muskelkoordiation zur gleichen Zeit!

Ein effektives Ausdauertraining auf Spinning Bikes.

Intensive, dynamische Kräftigungsstunde zur Haltungs- und Figurverbesserung.

Einfache Bewegungsformen zur Mobilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.