Schwierigkeitslevel: Mittel
Bodybalance – ein einzigartiger Mix aus Yoga, Thai Chi und Pilates.
Schwierigkeitslevel: Mittel
Ein 15-minütiges Bauch-Workout, das es in sich hat.
Schwierigkeitslevel: Hoch
Modernes, anspruchsvolles Zirkeltraining an Celles größter Functional Zone.
Schwierigkeitslevel: Leicht
Der optimale Kurs zum Straffen und zur Fettreduktion.
Schwierigkeitslevel: Mittel bis hoch
Trainieren Sie Stärke und Muskelkoordiation zur gleichen Zeit!
Schwierigkeitslevel: Anspruchsvoll
Ein effektives Ausdauertraining auf Spinning Bikes.
Schwierigkeitslevel: Einfach
Einfache Bewegungsformen zur Mobilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.