Kinder Training Selbstverteidigung / Selbstbehauptung im Perfect Fight
Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein werden bei den Jugendlichen nach einigen Trainingsstunden geweckt und ausgebaut.
Viele Studien zeigen: Kinder, die gelernt haben, sicher und selbstbewusst aufzutreten, werden kaum belästigt oder gegen ihren Willen festgehalten.
Natürlich stehen aber auch Konditions,- und Koordinationstraining mit im Vordergrund. Auch schon bei Kindern im frühen Alter können mangelnde Bewegung und Imobilität zu gesundheitlichen und körperlichen Schädigungen (Adipositas, Diabetes, Muskelverkürzung usw.) führen. Unter anderem beugen wir Im Kids Selbstverteidigungskurs mit Kraft;- Beweglichkeit,- Ausdauertraining diesen Probleme vor.
Die Freude an Bewegung und der Spaß am zusammen trainieren werden in diesem Kurs natürlich auch großgeschrieben.